QOLとは

: QOLとはそもそも何？どうすれば上がる？

2025/11/29

近年よく耳にする“QOL”という言葉。直訳すれば“生活の質”だが、それは単なる贅沢や快適さを意味するものではない。QOLを高めるとは具体的にどういうことなのか。このブログでは、その全体像と日本人が抱える課題、そして改善のための４つのアプローチを紹介する。

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何時間も作業に没頭したいときは、
無印良品のステンレスタンブラーをつかってる。

保温性能のおかげでずっとおいしい。

なにより、シンプルなデザインが好きすぎ pic.twitter.com/48rp6OP2FN
— だん@QOLの人 (@Dd_QOLOG) November 29, 2025

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だん＠QOLの人

「人生のコンテンツ化」による自分自身の経験と、客観的な調査結果から、あなたのQOLアップに役立つ話を