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成功の鍵

【ブレインダンプ】頭のモヤモヤを書き出してQOLを本質的にアップさせよう

【ブレインダンプ】で本質的なQOL向上を実現！頭のモヤモヤを書き出すだけで思考整理・メンタルヘルス改善が可能。「頭の中の断捨離」が感情安定化・問題解決能力向上・創造性発揮をサポートする。コストゼロ副作用なしの究極のセルフケア手法について解説。

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何時間も作業に没頭したいときは、
無印良品のステンレスタンブラーをつかってる。

保温性能のおかげでずっとおいしい。

なにより、シンプルなデザインが好きすぎ pic.twitter.com/48rp6OP2FN

— だん｜文系×事務職のAI活用 (@Dd_QOLOG) November 29, 2025

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だん

QOL主義 27歳

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